Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Adım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Halkkitabevi

Adım Adım Kuvvet Antrenmanı AnatomisiEtkin Bir Kuvvet Antremanı İçin Görsel Bir Rehber

Stok Kodu
9786059800174
Boyut
20x26
Sayfa Sayısı
160
Basım Yeri
Ankara
Baskı
1
Basım Tarihi
2017-12
Çeviren
Serpil Aras
Resimleyen
024960ca20184303b8be145c4baeb43d
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
1. Hamur
Dili
Türkçe
Orijinal Adı
Strength Training
250,00TL
%20 İNDİRİM
200,00TL
Taksitli fiyat : 9 x 24,44TL
Stokta var
9786059800174
567592
Adım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi
Adım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi Etkin Bir Kuvvet Antremanı İçin Görsel Bir Rehber
200.00

Adim Adim Kuvvet Antrenmani Anatomisi, vücudunuzun en temel kas gruplarini gelistirmek, kuvvetlendirmek ya da sekle sokmak için özenle seçilmis 75’in üzerinde egzersiz ve adim adim ilerleyen yönergeleriyle, programli bir biçimde kuvvet antrenmani yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kilavuz niteliginde.

Egzersiz Anatomisi
Detayli anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotograflar size hangi hareketin hangi kasi çalistirdigini gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarini çalistiran egzersizleri dogru ve size en yüksek faydayi saglayacak sekilde uygulamaniz mümkün olacak.

Benzersiz Bir Yaklasim
Her bir egzersiz, isinma ve esnetme programinin gereken sekilde uygulanmasiyla ilgili ipuçlari da sunan Adim Adim Gövde Antrenmani Anatomisi, kuvvet antrenmani ile kaslari gelistirmek isteyenlere rehberlik edecek.

Kapat