Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Akıllı Bağırsak - Halkkitabevi

Akıllı Bağırsak

Stok Kodu
9786052971376
Boyut
14x21
Sayfa Sayısı
256
Baskı
2
Basım Tarihi
2022-06
Resimleyen
ab95a3bb269d4e78bbd315b05144cf77
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
9786052971376
569593
Akıllı Bağırsak
Akıllı Bağırsak
90.00

“Bütün hastalıklar bağırsaklarda başlar.”

-Hipokrat, modern tıbbın babası

Yapısında bulundurduğu yaklaşık 100 milyon nöron sayesinde, “ikinci beyin” olarak tanımlanan bağırsak; sindirimin yanı sıra bağışıklık sistemimize destek olup, iştahımızdan ruh halimize kadar birçok şeyi etkileyen iki düzineden fazla hormonu üretmektedir.

Bu kitabın önceliği, zor bir diyet uygulayıp kilo vermek değil. Önerilen gıdaları tüketir ve verilen tavsiyeleri dinlerseniz kilo kaybetmeniz tabii ki mümkün olabilir. Öncelikli hedefimiz, sizi daha sağlıklı ve daha mutlu bir hayata kavuşturmak.

BBC’de pek çok televizyon programı bulunan dünyaca ünlü doktor Michael Mosley, bağırsak problemleriniz varsa ya da bağırsaklarınızı sağlıklı tutmak istiyorsanız tercih etmeniz gereken gıda türlerini ve yaşam tarzınızda gerçekleştirmeniz gereken değişiklikleri size en açık haliyle sunuyor.

Kapat