Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Antrenman Bilimi - Halkkitabevi

Antrenman Bilimi

Stok Kodu
9786053446224
Boyut
19x27
Sayfa Sayısı
846
Baskı
2
Basım Tarihi
2019-09
Resimleyen
66658216c33547ffbf3e7a930e8778e6
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
9786053446224
605725
Antrenman Bilimi
Antrenman Bilimi
372.00

İçindekiler
1. Antrenman Kavramı
2. Antrenmanın Fizyolojik Temelleri
3. Kuvvet
4. Dayanıklılık
5. Sürat
6. Koordinasyon
7. Hareketlilik (Esneklik)
8. Çabukluk, Çeviklik Ve Denge
9. Teknik, Taktik Ve Öğrenme
10. Antrenman Planlama Ve Periyotlaması
11. Isınma Ve Soğuma
12. Çocuklar, Egzersiz Ve Antrenman
13. Yorgunluk
14. Toparlanma
15. Sürantrenman
16. Sporcu Beslenmesi Ve Sportif Performans

Kapat