Cinsel Bağımlılığı Yenmek_{Kendine Yardım Rehberi}

Cinsel Bağımlılığı Yenmek, problemli ya da istenmeyen cinsel davranış örüntülerine sahip bireylere yardımcı olmak için bilişsel davranışçı terapi ilkeleri kullanılarak hazırlanmış olan herkese açık bir kişisel gelişim rehberidir. Henüz profesyonel yardım almaya hazır olmayan ya da çok az yardım alınabilecek bir yerde yaşayan kişiler için tasarlanmıştır ve genel psikoterapi ile bağlantılı olarak da kullanılabilir. Bu alanda öncü bir uzman tarafından yazılan kitap, bağımlılık döngüsünü ve bunun nasıl kırılacağını açıklamadan önce, cinsel bağımlılığın kökenleri hakkında okuyucuya bir farkındalık sunuyor. Kitap, kompulsif cinsel davranış sorununu ele almak için haftalık bir kendin yap eylem programı içeriyor ve okuyucunun iyileşme sürecinde ilerlemesine yardımcı ve nüks etmeyi önleme konusunda kapsamlı tavsiyeler sunuyor. Cinsel Bağımlılığı Yenmek, cinsel bağımlılar ve onlarla çalışan profesyoneller için açık ve güncel bilime dayalı bir rehberlik sunacaktır.