Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Doğru Beslenme ve Sağlıklı Zayıflama Diyet - Halkkitabevi

Doğru Beslenme ve Sağlıklı Zayıflama Diyet

Stok Kodu
9789758848898
Boyut
11x20
Sayfa Sayısı
196
Baskı
2
Basım Tarihi
2009
Resimleyen
add3b72dd97b414f847ea5a7b3109a2e
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
9789758848898
396488
Doğru Beslenme ve Sağlıklı Zayıflama Diyet
Doğru Beslenme ve Sağlıklı Zayıflama Diyet
24.36

Aşırı şişmanlık tüm dünyanın, özellikle gelişmiş ülkelerin en önemli sorunlarından bir tanesidir. Çok önemli bir sorundur. Aşırı kilonun kanser, kalp, diyabet, tansiyon gibi hastalıklarla doğrudan ilişkisi vardır. Şişmanlık hastalıkların dışında insanlar da psikolojik çöküntülere de sebep olmaktadır. Şişman çocuklar ve yetişkinler bazı ortamlardan dışlanmakta ve hor görülebilmektedirler.İşin özü; hareket ettiğimiz kadar yemek yemektir.

Zayıflamak için şok diyetlere ve mucize reçetelere bel bağlamaya gerek yok. Ucu bucağı olmayan zayıflama saplantısının bizi düşürdüğü komik durumlara bir son vererek aklımızı kullanmalıyız.

Diyet yapmak; kendimizi ve bedenimizi daha yakından tanıdığımız bir içsel yolculuğa dönüştürmek de elimizdedir.

Yazarlarımız Ülkemizin ve İtalya'nın saygın diyetisyeleridir. Ülkelerinde bulunan kliniklerinde sağlıklı zayıflama ve diyet konusunda oldukça yetkin ve tavsiyeleri dinlenen kişilerdir.

Birçok kişinin sağlıklı zayıflamalarına ön ayak olmuşlardır.

Biz de yazarlarımızın bu tavsiye ve deneyimlerini siz değerli okuyucularımızla paylaşıyoruz.

Kapat