Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi

Egsersiz Kılavuzu - Halkkitabevi

Egsersiz Kılavuzu

Yazar : Özkan Altın, Settar Koçak
ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık

Stok Kodu

:

9786054362103

Boyut

:

14x20

Sayfa Sayısı

:

91

Baskı

:

3

Basım Tarihi

:

2012-12

Resimleyen

:

1bd7fb4c1f8247148bafc70814ee83b0

Kapak Türü

:

Ciltsiz

Kağıt Türü

:

2. Hamur

Dili

:

Türkçe

4^,63TL

_%23 İNDİRİM

3^,57TL

Stokta yok

Stokta olunca haber ver

Favorilerime Ekle Paylaş

Tavsiye et Hata bildir

9786054362103

398388

Egsersiz Kılavuzu

https://www.halkkitabevi.com/egsersiz-kilavuzu

Egsersiz Kılavuzu

3.57

Egzersiz yapmak vücudun dayanıklılığını arttırır, stres oluşmasını engeller, birçok kardiyovasküler hastalık riskini azaltır ve yaşam kalitesini yükseltir. Bu kitabın hazırlanmasındaki temel amaç, doğru egzersiz programlarının nasıl seçileceğini ve uygulanması gerektiği konusunda okuyuculara ipucu vermektir. Görsel olarak hazırlanan bu kitabın kaynak niteliğinde olduğunu düşünmeliyiz. Sağlıklı ve zinde bir yaşam dileğiyle...

Açıklama
Taksit Seçenekleri
Yorumlar
Yayınevinin Diğer Kitapları

Açıklama
- Egzersiz yapmak vücudun dayanıklılığını arttırır, stres oluşmasını engeller, birçok kardiyovasküler hastalık riskini azaltır ve yaşam kalitesini yükseltir. Bu kitabın hazırlanmasındaki temel amaç, doğru egzersiz programlarının nasıl seçileceğini ve uygulanması gerektiği konusunda okuyuculara ipucu vermektir. Görsel olarak hazırlanan bu kitabın kaynak niteliğinde olduğunu düşünmeliyiz. Sağlıklı ve zinde bir yaşam dileğiyle...
  
  Format
  :
  Kitap
  
  Özkan Altın Settar Koçak Egsersiz Kılavuzu ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık 9786054362103
Taksit Seçenekleri
- Axess Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  3,57
  
  3,57
  
  2
  
  1,86
  
  3,71
  
  3
  
  1,26
  
  3,78
  
  6
  
  0,64
  
  3,86
  
  9
  
  0,44
  
  3,93
  
  Finansbank Kartları
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  3,57
  
  3,57
  
  2
  
  1,86
  
  3,71
  
  3
  
  1,26
  
  3,78
  
  6
  
  0,64
  
  3,86
  
  9
  
  0,44
  
  3,93
  
  Bonus Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  3,57
  
  3,57
  
  2
  
  1,86
  
  3,71
  
  3
  
  1,26
  
  3,78
  
  6
  
  0,64
  
  3,86
  
  9
  
  0,44
  
  3,93
  
  Paraf Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  3,57
  
  3,57
  
  2
  
  1,86
  
  3,71
  
  3
  
  1,26
  
  3,78
  
  6
  
  0,64
  
  3,86
  
  9
  
  0,44
  
  3,93
  
  Maximum Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  3,57
  
  3,57
  
  2
  
  1,86
  
  3,71
  
  3
  
  1,26
  
  3,78
  
  6
  
  0,64
  
  3,86
  
  9
  
  0,44
  
  3,93
  
  World Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  3,57
  
  3,57
  
  2
  
  1,86
  
  3,71
  
  3
  
  1,26
  
  3,78
  
  6
  
  0,64
  
  3,86
  
  9
  
  0,44
  
  3,93
  
  Diğer Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  3,57
  
  3,57
  
  2
  
  -
  
  -
  
  3
  
  -
  
  -
  
  6
  
  -
  
  -
  
  9
  
  -
  
  -
Yorumlar
- Yorum yaz
  
  Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
- Yayınevinin Diğer Kitapları
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Aysun Velioğlu
  
  1.190^,00TL 916^,30TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Stokta yok
  
  Reader At Work 1-2, More To Read 1-2 (4'lü Set)
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Aysun Velioğlu
  
  1.190^,00TL 916^,30TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Stokta yok
  
  Kuantum Üstünlüğü
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Michio Kaku
  
  300^,00TL 231^,00TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Mükemmel Arabalar Mıyız? 15 Soru Serisi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Pierdomenico Baccalario
  
  305^,00TL 234^,85TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Saklambaç Oynayan Fil
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Sousan Taghdis
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Kıvırcık Saçlı Çocuk
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Mozhgan Moshtagh
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Dokumacı Amca
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Akram Ghasempour
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Kâğıttan Hayvanat Bahçesi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  S. Javadimottaghi
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Yes Box İngilizce Seti - 1
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Emrehan Halıcı
  
  4.800^,00TL 3.696^,00TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Olan Biteni Hissetmek
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Antonio Damasio
  
  378^,00TL 291^,06TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Siber Güvenlik Yönetimi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Ahmet Pekel
  
  298^,00TL 229^,46TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Reader At Work 1-2, More To Read 1-2 (4'lü Set)
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Aysun Velioğlu
  
  1.190^,00TL 916^,30TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Stokta yok
  
  Kuantum Üstünlüğü
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Michio Kaku
  
  300^,00TL 231^,00TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Mükemmel Arabalar Mıyız? 15 Soru Serisi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Pierdomenico Baccalario
  
  305^,00TL 234^,85TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Saklambaç Oynayan Fil
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Sousan Taghdis
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Kıvırcık Saçlı Çocuk
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Mozhgan Moshtagh
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Dokumacı Amca
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Akram Ghasempour
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Kâğıttan Hayvanat Bahçesi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  S. Javadimottaghi
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Yes Box İngilizce Seti - 1
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Emrehan Halıcı
  
  4.800^,00TL 3.696^,00TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Olan Biteni Hissetmek
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Antonio Damasio
  
  378^,00TL 291^,06TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Siber Güvenlik Yönetimi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Ahmet Pekel
  
  298^,00TL 229^,46TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Reader At Work 1-2, More To Read 1-2 (4'lü Set)
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Aysun Velioğlu
  
  1.190^,00TL 916^,30TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Stokta yok
  
  Kuantum Üstünlüğü
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Michio Kaku
  
  300^,00TL 231^,00TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Mükemmel Arabalar Mıyız? 15 Soru Serisi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Pierdomenico Baccalario
  
  305^,00TL 234^,85TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Saklambaç Oynayan Fil
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Sousan Taghdis
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Kıvırcık Saçlı Çocuk
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Mozhgan Moshtagh
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Dokumacı Amca
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Akram Ghasempour
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Kâğıttan Hayvanat Bahçesi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  S. Javadimottaghi
  
  120^,00TL 92^,40TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Yes Box İngilizce Seti - 1
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Emrehan Halıcı
  
  4.800^,00TL 3.696^,00TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Olan Biteni Hissetmek
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Antonio Damasio
  
  378^,00TL 291^,06TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Siber Güvenlik Yönetimi
  
  0.00/5
  
  ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık
  
  Ahmet Pekel
  
  298^,00TL 229^,46TL
  
  İNDİRİM _%23
  
  Sepete Ekle
  
  Tümünü göster

0.00/5

Arkadaş Yayınları

Pat Manocchia

23^,15TL 16^,67TL

İNDİRİM _%28

Stokta yok

Egzersiz Anatomisi Egzersizleriniz İçin Eğitmen Rehberi

Egzersiz Anatomisi Egzersizleriniz İçin Eğitmen Rehberi

Arkadaş Yayınları

23^,15TL 16^,67TL

İNDİRİM _%28

Stokta yok

Gol Atan Galip Futbola Sosyolojik Bir Bakış İnceleme - Araştırma

Gol Atan Galip Futbola Sosyolojik Bir Bakış İnceleme - Araştırma

Bağlam Yayınları

85^,00TL 65^,45TL

İNDİRİM _%23

Stokta yok

Fenerbahçe Cumhuriyeti ve Cumhurbaşkanları

Fenerbahçe Cumhuriyeti ve Cumhurbaşkanları

Bilge Kültür Sanat

Halit Deringör

240^,00TL 208^,80TL

İNDİRİM _%13

Sepete Ekle

Spor Bilgi Bankası 60 Branş / 600 Soru - Paralimpik Branşlar

Spor Bilgi Bankası 60 Branş / 600 Soru - Paralimpik Branşlar

45^,37TL

Stokta yok

Aslan Yürekliler Galatasaray Tribün Tarihi

Aslan Yürekliler Galatasaray Tribün Tarihi

29^,63TL

Stokta yok

Spor Kuralları

Spor Kuralları

ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık

75^,00TL 57^,75TL

İNDİRİM _%23

Sepete Ekle

Egzersiz Anatomisi Egzersizleriniz İçin Eğitmen Rehberi

Egzersiz Anatomisi Egzersizleriniz İçin Eğitmen Rehberi

Arkadaş Yayınları

23^,15TL 16^,67TL

İNDİRİM _%28

Stokta yok

Gol Atan Galip Futbola Sosyolojik Bir Bakış İnceleme - Araştırma

Gol Atan Galip Futbola Sosyolojik Bir Bakış İnceleme - Araştırma

Bağlam Yayınları

85^,00TL 65^,45TL

İNDİRİM _%23

Stokta yok

Fenerbahçe Cumhuriyeti ve Cumhurbaşkanları

Fenerbahçe Cumhuriyeti ve Cumhurbaşkanları

Bilge Kültür Sanat

Halit Deringör

240^,00TL 208^,80TL

İNDİRİM _%13

Sepete Ekle

Spor Bilgi Bankası 60 Branş / 600 Soru - Paralimpik Branşlar

Spor Bilgi Bankası 60 Branş / 600 Soru - Paralimpik Branşlar

45^,37TL

Stokta yok

Aslan Yürekliler Galatasaray Tribün Tarihi

Aslan Yürekliler Galatasaray Tribün Tarihi

29^,63TL

Stokta yok

Spor Kuralları

Spor Kuralları

ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık

75^,00TL 57^,75TL

İNDİRİM _%23

Sepete Ekle

Egzersiz Anatomisi Egzersizleriniz İçin Eğitmen Rehberi

Egzersiz Anatomisi Egzersizleriniz İçin Eğitmen Rehberi

Arkadaş Yayınları

23^,15TL 16^,67TL

İNDİRİM _%28

Stokta yok

Gol Atan Galip Futbola Sosyolojik Bir Bakış İnceleme - Araştırma

Gol Atan Galip Futbola Sosyolojik Bir Bakış İnceleme - Araştırma

Bağlam Yayınları

85^,00TL 65^,45TL

İNDİRİM _%23

Stokta yok

Fenerbahçe Cumhuriyeti ve Cumhurbaşkanları

Fenerbahçe Cumhuriyeti ve Cumhurbaşkanları

Bilge Kültür Sanat

Halit Deringör

240^,00TL 208^,80TL

İNDİRİM _%13

Sepete Ekle

Spor Bilgi Bankası 60 Branş / 600 Soru - Paralimpik Branşlar

Spor Bilgi Bankası 60 Branş / 600 Soru - Paralimpik Branşlar

45^,37TL

Stokta yok

Aslan Yürekliler Galatasaray Tribün Tarihi

Aslan Yürekliler Galatasaray Tribün Tarihi

29^,63TL

Stokta yok

Spor Kuralları

Spor Kuralları

ODTÜ Geliştirme Vakfı Yayıncılık

75^,00TL 57^,75TL

İNDİRİM _%23

Sepete Ekle

Tümünü göster