Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Fitness ile Vücut Geliştirme Kılavuzu - Halkkitabevi

Fitness ile Vücut Geliştirme Kılavuzu

Stok Kodu
9786059184236
Boyut
14x20
Sayfa Sayısı
128
Baskı
1
Basım Tarihi
2015-12
Resimleyen
4a8d35350a2744a48caeb695691bdc92
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
9786059184236
388285
Fitness ile Vücut Geliştirme Kılavuzu
Fitness ile Vücut Geliştirme Kılavuzu
21.30

Sadece ağırlıkları indirip kaldırmak mıdır, vücut geliştirme? 4*10, vücut geliştirme sporunun ‘pi' sayısı mıdır? Büyümek istiyorsan ‘ne bulursan ye!' midir, sporcu beslenmesi? En iyi antrenman programı en ağır olan mıdır? Gerçekten acı yoksa gelişme yok mudur?

Yoksa daha fazlası mı? Bu gibi soruların doğru cevaplarını bilmek için öncelikle vücut geliştirme ve fitness, sporunun temellerini bilmek gerekir diye düşündük. Bu temeller üzerine yapılacak vücut inşasının daha sağlıklı ve daha başarılı olacağına inanıyoruz.

Bu kitap, temelleri doğru atmanıza yardımcı olur, umarız. Bu arada unutmadan, her gün mekik çeksem göbeğim erir mi?

Kapat