Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Gerçeğin Tokadı - Halkkitabevi

Gerçeğin Tokadı

Stok Kodu
9786259835631
Boyut
13.5x21
Sayfa Sayısı
244
Baskı
1
Basım Tarihi
2024-07
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
1. Hamur
208,00TL
%8 İNDİRİM
191,36TL
Taksitli fiyat : 9 x 23,39TL
Stokta var
9786259835631
985118
Gerçeğin Tokadı
Gerçeğin Tokadı
191.36

Bazen hayat yalnızca sonsuz aksilikler ve zorluklar barındırıyor gibi görünebilir; sanki gerçeğin tokadı sürekli yüzünüze iniyor ve başa çıkamayacağınız sorunlara neden oluyor gibidir. 

Dr. Russ Harris, bilimsel olarak kanıtlanmış Kabul ve Kararlılık Terapisi yöntemlerini günlük yaşamınızda nasıl uygulayacağınızı, kendinizle ve başkalarıyla nasıl yeniden bağlantı kuracağınızı ve zor süreçlerden kaynaklanan duygularla nasıl başa çıkacağınızı kapsamlı bir şekilde gösteriyor. Pek çok alıştırmaya yer veren ve nazik, destekleyici bir dille yazılan kitap, uygulamalı tavsiyeleri ve vaka örneklerini içeriyor. 

Eğer zorluklarla karşı karşıyaysanız ve ne yapacağınızı bilmiyorsanız, bu kitap mutluluk ve tatmin duygusunu bulmanız için size rehberlik edecek. Hayatınızı değiştirebilecek bu rehberle sıkıntılarınızdan nasıl kurtulacağınızı ve eskisinden daha güçlü bir şekilde nasıl ayakta duracağınızı öğreneceksiniz.

Kapat