Güzellik İçin Yaşamak_{Beden İmgesi}

Bu kitap beden memnuniyetsizliği nedeniyle mutlulukları ve yaşamları kısıtlanan milyonlarca kadın hakkındadır. Bu kadar çok sayıda kadın neden kendilerini olduklarından daha kilolu ve çirkin görmektedir?  Medyada idealleştirilerek sunulan uzun, zayıf, bakımlı kişiler izleyicilerin  beden imgesini neden ve nasıl etkiler? Çalışmanın amacı, bu sorularla  ilgili bilimsel araştırmaları derleyerek yazına Türkçe bir kaynak kazandırmak ve  bireylerin dış görünüş kaygılarının olası nedenlerine daha gerçekçi bakmalarını sağlayarak özgüvenlerini desteklemeye yardımcı olmaktır.

Kuşkusuz  beden imgesinin birçok amacı vardır. Öz bakımımızla ilgilenmek psikolojimizi koruyucu ve dengeleyicidir.  Bireyin bedenini sağlıklı değerlendirmesini ve kendini beğenme ihtiyacını yeterli düzeyde karşılamasını zorlaştıran,  kendilik fikirlerine yansıyan mantık dışı dayatmaları fark etmesinin beden imgesini kaygan bir zemin olmaktan çıkarmaya katkı sağlayabilir. Bu sayede, toplumsal bir varlık olarak toplum sahnesine çıktığımız bedenimiz ile ilişkimiz onarılabilir.