Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Hızlı Metabolizma Diyeti - Halkkitabevi

Hızlı Metabolizma Diyeti

Stok Kodu
9786051733883
Boyut
14x21
Sayfa Sayısı
304
Baskı
1
Basım Tarihi
2018-03
Çeviren
Nurhayat Karaman
Resimleyen
b475b6f3e3dc4e2682dbe4b9da1335e5
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
188,50TL
%25 İNDİRİM
141,38TL
Taksitli fiyat : 9 x 17,28TL
Stokta var
9786051733883
589736
Hızlı Metabolizma Diyeti
Hızlı Metabolizma Diyeti
141.38

D.i.y.e.t

“Ben bugün yemek yedim mi?”

Diyet kelimesinin anlamı değişiyor!

“Sadece ‘diyet' değil, yaşam tarzı değişikliği. Neredeyse 16 kilo verdim ve kendimi 20 yaş daha genç hissediyorum. Sınırsız enerjim var ve öğün planımdaki yiyebileceğim harika yiyecek ve atıştırmalıkları iple çekiyorum. Hayatı yaşamak için yeniden heyecan duyuyorum.”

-David, Rancho Santa Margarita, CA

Jennifer Lopez, Reese Witherspoon gibi dünyaca ünlü isimlerin danışmanı, “metabolizma eğitmeni” olarak bilinen Haylie Pomroy, binlerce kişinin sadece dört haftada 9 kilo kadar kilo vermesine yardım etti –hepsi yiyeceklerin yağ yakma gücü sayesinde.

Hızlı Metabolizma Diyeti ile çok yemek yiyecek ve kilo vereceksiniz. Tek bir kalori veya gramı bile saymayacaksınız; karbonhidratlardan veya bir besin grubundan tamamen vazgeçmeyeceksiniz. Bunun yerine, metabolizmanızı hızlandırmak üzere dikkatlice tasarlanmış, basit ve ispatlanmış bir plan çerçevesinde yiyeceklerden faydalanacaksınız.

Faz 1 (Pazartesi-Salı): Bol karbonhidrat ve meyve

Faz 2 (Çarşamba-Perşembe): Bol protein ve sebze

Faz 3 (Cuma-Pazar): Yukarıdakilerin hepsi ve sağlıklı yağlar

Ayrıca sadece kilo vermekle kalmayacaksınız; kolesterolünüz düşecek, kan şekeriniz sabitlenecek, enerjiniz artacak, uykunuz düzene girecek ve stresiniz azalacak.

Dört haftalık öğün planları ve elliden fazla tarifi ile –vejetaryen, organik ve glutensiz opsiyonlar dahil– bu kitap, her moda diyeti deneyip başaramayan, metabolizmasını daha verimli çalıştırmak isteyen, ilk defa diyet yapan ve daha ince ve daha sağlıklı olmak için doğal ve güvenli yemek yemek isteyen herkes için sihirli bir çözüm.

Kapat