Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi - Halkkitabevi

Kadınlar İçin Egzersiz AnatomisiEgzersiz Yapan Kadınlar İçin Kapsamlı Bir Rehber

Stok Kodu
9786059800198
Boyut
20x26
Sayfa Sayısı
160
Basım Yeri
Ankara
Baskı
1
Basım Tarihi
2017-12
Resimleyen
7726b00e7f714fdcab131126b00f61d2
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
1. Hamur
Dili
Türkçe
Orijinal Adı
Anatomy of Exercise for Women
250,00TL
%20 İNDİRİM
200,00TL
Taksitli fiyat : 9 x 24,44TL
Stokta var
9786059800198
723870
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi Egzersiz Yapan Kadınlar İçin Kapsamlı Bir Rehber
200.00

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz.

Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyen kadınlar için!

Kapat