Karakteri Değiştirmek
İki New York Times bestseller yazarı meditasyonun beyin için gerçekten ne yapabileceğini gösteren yeni araştırmaları önümüze seriyor.
Son yirmi yılda meditasyon ve farkındalık havalı bir şey olmaktan öteye geçip, kilonuzdan tutun hayattaki başarı seviyenize kadar her şeyi düzeltmek için yara bandı olarak kullanılan yaygın bir şeye dönüştü. Bu kitapta yayınlanan ve onları kendi alanlarında büyük isimlere dönüştüren en son araştırmalarıyla, Daniel Goleman ve Richard Davidson meditasyonun bizim için gerçekten ne yapabileceği hakkındaki gerçekleri gösterirken, ondan en çok nasıl yararlanabileceğimizi de aydınlatıyorlar.
“Bu kitap iki yazarın çarpıcı kariyerlerinin neşeli bir sentezi. Meditasyon hakkında derin ve dönüştürücü bir şeyler olduğuna dair bir iç güdüyü paylaşan öğrenciler olmakla başlayan bu çalışma, bugüne kadar keşfedilenlerin hikayesini anlatıyor ve bunun bu gezegende neden şu anda kritik önemde olduğunu açıklıyor.”
- Jon Kabat-Zinn
- Açıklama
İki New York Times bestseller yazarı meditasyonun beyin için gerçekten ne yapabileceğini gösteren yeni araştırmaları önümüze seriyor.
Son yirmi yılda meditasyon ve farkındalık havalı bir şey olmaktan öteye geçip, kilonuzdan tutun hayattaki başarı seviyenize kadar her şeyi düzeltmek için yara bandı olarak kullanılan yaygın bir şeye dönüştü. Bu kitapta yayınlanan ve onları kendi alanlarında büyük isimlere dönüştüren en son araştırmalarıyla, Daniel Goleman ve Richard Davidson meditasyonun bizim için gerçekten ne yapabileceği hakkındaki gerçekleri gösterirken, ondan en çok nasıl yararlanabileceğimizi de aydınlatıyorlar.
“Bu kitap iki yazarın çarpıcı kariyerlerinin neşeli bir sentezi. Meditasyon hakkında derin ve dönüştürücü bir şeyler olduğuna dair bir iç güdüyü paylaşan öğrenciler olmakla başlayan bu çalışma, bugüne kadar keşfedilenlerin hikayesini anlatıyor ve bunun bu gezegende neden şu anda kritik önemde olduğunu açıklıyor.”
- Jon Kabat-Zinn
Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim92,4092,40248,0596,10332,6597,94616,6399,79911,29101,64Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim92,4092,40248,0596,10332,6597,94616,6399,79911,29101,64Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim92,4092,40248,0596,10332,6597,94616,6399,79911,29101,64Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim92,4092,40248,0596,10332,6597,94616,6399,79911,29101,64Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim92,4092,40248,0596,10332,6597,94616,6399,79911,29101,64World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim92,4092,40248,0596,10332,6597,94616,6399,79911,29101,64Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim92,4092,402--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
- Yazarın Diğer Kitapları