Kaygılı Ebeveyn
Anne baba olduğunuzdan beri sürekli kaygı içinde misiniz? Çocuğunuzun sorunları sizi strese sokuyor ve ebeveynliğin tadını çıkaramıyor musunuz? İyi haber şu: Beyninizi yeniden bağlantılandırarak stres ve kaygıyı azaltabilir, ebeveynliğin zorluklarına karşı sükûnetinizi koruyabilirsiniz.
Kaygılı Ebeveyn’de üç terapist, nörobilimin temel ilkelerini ve bilişsel davranışçı terapiyle bilinçli farkındalık tekniklerini kullanarak kaygılarınızı etkili ebeveynliğe dönüştürmenin yollarını gösteriyor.
Gerçek hayattan örnekler ve uygulamalar eşliğinde kendinize şefkat göstermeyi, gerçekçi düşünmeyi, geçmişi geride bırakıp âna odaklanmayı ve kontrolü bırakmayı öğrenerek daha etkili bir ebeveynlik anlayışını keşfedeceksiniz.
Nörobilim temelli bu rehberle kaygılarınızın üstesinden gelmek ve çocuğunuzun gerçek anlamda yanında olmak için kendinize bir şans verin.
- Açıklama
Anne baba olduğunuzdan beri sürekli kaygı içinde misiniz? Çocuğunuzun sorunları sizi strese sokuyor ve ebeveynliğin tadını çıkaramıyor musunuz? İyi haber şu: Beyninizi yeniden bağlantılandırarak stres ve kaygıyı azaltabilir, ebeveynliğin zorluklarına karşı sükûnetinizi koruyabilirsiniz.
Kaygılı Ebeveyn’de üç terapist, nörobilimin temel ilkelerini ve bilişsel davranışçı terapiyle bilinçli farkındalık tekniklerini kullanarak kaygılarınızı etkili ebeveynliğe dönüştürmenin yollarını gösteriyor.
Gerçek hayattan örnekler ve uygulamalar eşliğinde kendinize şefkat göstermeyi, gerçekçi düşünmeyi, geçmişi geride bırakıp âna odaklanmayı ve kontrolü bırakmayı öğrenerek daha etkili bir ebeveynlik anlayışını keşfedeceksiniz.
Nörobilim temelli bu rehberle kaygılarınızın üstesinden gelmek ve çocuğunuzun gerçek anlamda yanında olmak için kendinize bir şans verin.
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim230,40230,402119,81239,62381,41244,22641,47248,83928,16253,44Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim230,40230,402119,81239,62381,41244,22641,47248,83928,16253,44Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim230,40230,402119,81239,62381,41244,22641,47248,83928,16253,44Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim230,40230,402119,81239,62381,41244,22641,47248,83928,16253,44Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim230,40230,402119,81239,62381,41244,22641,47248,83928,16253,44World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim230,40230,402119,81239,62381,41244,22641,47248,83928,16253,44Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim230,40230,402--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
240,00TL 172,80TLİNDİRİM %28 -
-
-
-
-
-
-
270,00TL 194,40TLİNDİRİM %28 -
-
-
-
-
-
299,00TL 209,30TLİNDİRİM %30 -
-
