Kendinizin Dostu Olun

Hiç vicdan azabı, suçluluk ya da yetersizlik gibi duygular hissettiğiniz oluyor mu?
Bu duygular, insanların zaman zaman deneyimlediği karmaşık duygulardandır. Kimi zaman birini incittikten sonra veya başkalarının zor durumlarını gördüğümüzde vicdan azabı çekebiliriz. Hiç elimizde olmayan nedenlerle birine “hayır” diyebilmek bile bize suçlu hissettirebilir. Birine yardım edemediğimizde ya da bazen daha iyi olabilmemiz için aldığımız geribildirimlerden sonra dahi yetersiz hissedebiliriz. Bu güçlü duygular bazen bizi yönlendirirken bazen de gereğinden fazla baskı yapabilir.
Kendinizin Dostu Olun, vicdan azabını anlamanıza ve üzerinizde gereksiz yük oluşturan kısımlarından kurtulmanıza yardımcı olabilecek araçlar sunuyor. Kişisel davranış kurallarınızı daha az suçlu hissedecek şekilde nasıl ayarlayacağınızı, başkasına ait olan suçluluk duygusundan nasıl kurtulacağınızı ve size ait olan suçluluk duygusunun sorumluluğunu nasıl alacağınızı ve gerektiğinde geri kalanını başkalarıyla nasıl paylaşacağınızı da gösteriyor.
Özellikle kendinizi affetme konusunda harika bir rehber!
- Açıklama
Hiç vicdan azabı, suçluluk ya da yetersizlik gibi duygular hissettiğiniz oluyor mu?
Bu duygular, insanların zaman zaman deneyimlediği karmaşık duygulardandır. Kimi zaman birini incittikten sonra veya başkalarının zor durumlarını gördüğümüzde vicdan azabı çekebiliriz. Hiç elimizde olmayan nedenlerle birine “hayır” diyebilmek bile bize suçlu hissettirebilir. Birine yardım edemediğimizde ya da bazen daha iyi olabilmemiz için aldığımız geribildirimlerden sonra dahi yetersiz hissedebiliriz. Bu güçlü duygular bazen bizi yönlendirirken bazen de gereğinden fazla baskı yapabilir.
Kendinizin Dostu Olun, vicdan azabını anlamanıza ve üzerinizde gereksiz yük oluşturan kısımlarından kurtulmanıza yardımcı olabilecek araçlar sunuyor. Kişisel davranış kurallarınızı daha az suçlu hissedecek şekilde nasıl ayarlayacağınızı, başkasına ait olan suçluluk duygusundan nasıl kurtulacağınızı ve size ait olan suçluluk duygusunun sorumluluğunu nasıl alacağınızı ve gerektiğinde geri kalanını başkalarıyla nasıl paylaşacağınızı da gösteriyor.
Özellikle kendinizi affetme konusunda harika bir rehber!
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim99,3399,33251,65103,30335,10105,29617,88107,28912,14109,26Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim99,3399,33251,65103,30335,10105,29617,88107,28912,14109,26Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim99,3399,33251,65103,30335,10105,29617,88107,28912,14109,26Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim99,3399,33251,65103,30335,10105,29617,88107,28912,14109,26Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim99,3399,33251,65103,30335,10105,29617,88107,28912,14109,26World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim99,3399,33251,65103,30335,10105,29617,88107,28912,14109,26Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim99,3399,332--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
- Yazarın Diğer Kitapları