Kitap Okumanın Size Sağlayacağı Faydalar

Hepimiz kitap okumayı çok seviyoruz. Bizi farklı diyarlara ulaştıran o sihirli kapılardan geçmeye, yeni kitapların kapaklarının arkasındaki gizemleri keşfetmeye bayılıyoruz. Belki farkında olarak belki de istem dışı, kitap okumanın faydaları çok kıymetli etkileriyle hayatımızda pay sahibi oluyor. Peki, kitap okumanın faydaları nelerdir? Bu soruyu düşündüğünüzde aklınıza kaç tanesi geliyor?

Sizi yormayalım! Kitap okumanın faydalarını sizinle bu yazımızda paylaşıyoruz.

Geçmişe Saygı, Geleceğe Hürmet

Dijitalleşmenin had safhaya ulaştığı günümüzde, basılı kitaplara olan ilgisi hâlâ bitmemiş milyonlarca insan var. Siz de bu grubun içindeyseniz, içten içe özümsediğiniz bir gerçekliği yaşıyorsunuz demektir. Kitap okumanın faydaları arasında doğrudan doğruya yer almasa da, insanlık tarihinin geçtiği bütün önemli dönemeçleri kayıt altına alan kitaplara ve biraz daha geriye gidecek olduğumuzda medeniyetin ilk adımı olan yazının bulunmasına karşı hürmetamiz bir yaklaşım içinde olduğunuz söylenebilir. Geçmişe saygı duyuyor, geleceği de bunca dijitalleşmenin arasında kayda alan ve kendisinden asırlar sonraya kadar uzanabilecek yegâne teknoloji olan kitaba hürmet ediyorsunuz demektir. Kalıcı değerlere saygı duymak da bunu gerektirir.

Kelime Dağarcığını Geliştirmek

Kitap okumanın beyne faydaları arasında ilk akla gelen, kelime dağarcığını geliştirmesidir. Çok basit bir kıyaslamayı gözünüzün önüne getirin: Bir dili on bin kelime ile konuşan mı kendisini daha iyi ifade edebilir yoksa bin kelime ile konuşan mı? Bir dili konuşmak, ifade yetisinin gücüyle doğrudan alakalıdır. İfade yetisi ise kelime dağarcığı ile doğru orantılı olarak gelişim göstermektedir. Kitapları okudukça karşınıza çıkan, bilmediğiniz ve ilk kez gördüğünüz kelimeleri her seferinde araştırarak öğrenmeniz de sizi kendinizi daha iyi ifade edecek hâle getirecektir. Kelime dağarcığını artırmak için izleyebileceğiniz en pratik yol ise elbette kitaplardan geçmektedir. Çünkü bir sözlüğü açıp karıştırmak, belli bir seferden sonra sizin için sıkıcı bir eylem hâlini alabilir. Ancak bilmediğiniz kelimelerle ilgi çekici bir hikâye aracılığıyla tanışmanız yeni bir kelimeyi akılda tutma olasılığınızı daha da artıracaktır.

Empati Yeteneğini Geliştirmek

Empati kelimesi, olaylara ve durumlara başkasının gözünden bakabilmeyi kast eden bir terimdir. Yeni kitaplar okudukça, kitaplardaki farklı karakterleri görüp onların içlerine düştükleri durumlara karşı takındıkları tavırlara aşina oldukça empati yeteneğiniz gelişecektir. Çünkü kendinizi karşınızdaki kitap karakterinin yerine koymaya, onun yerinde olsanız ne yapabileceğinizi ve nasıl sonuç elde edeceğinizi düşünmeye başlayacaksınız. Bu başlangıcın bir sonraki aşaması, kitap okumanın faydaları ve gerçek hayattaki etkilerini size kanıtlayacaktır. Empati yeteneğinizi kitaplarla geliştirip, kendi hayatınıza uyarlayabilirsiniz. Özellikle ikili ilişkilerde çok önemli olan bu yetenek sayesinde karşınızdaki insanlara karşı takındığınız tavırlar daha isabetli olacak, müşterek yaşadığınız durumlara dönük daha objektif ve anlayışla yaklaşabileceksiniz.

Zekâ Kapasitesini Artırmak

Sessiz veya sesli kitap okumanın faydaları arasında zekâ kapasitesini artırmak da yer almaktadır. Kitap okuyarak daha aktif şekilde çalıştırılan beyin hücreleri, kendi aralarında yeni nöron bağlantıları oluşturmakta, bu bağlantılar sayesinde de düşünce gücü artarak zekâ kapasitesinde artış gözlenmektedir. Bilimsel araştırmaların yanı sıra, basit bazı gözlemlerle de bu sonuca varabilirsiniz. Özellikle farklı yazarların yazdığı kitapları okudukça, bir süre sonra okuduğunuz kitaplardaki olay örgüsünü gözünüzde daha iyi canlandırabilmeye, hikâyenin gidişatına dair fikirler geliştirmeye başlayacaksınız. Bu da düşünce gücünüzün arttığına işaret eden bir örnektir.

Bilgi Birikimini Artırmak

Bilimsel ve araştırma kitaplarının haricinde, hemen hemen her kitaptan öğrenilecek bir şeyler vardır. Bir aşk romanından, bir bilimkurgu kitabından ve fantastik romandan pek çok yeni bilgi edinmek mümkündür. Elbette, sadece bilgi almak için kitap okumuyor olabilirsiniz ancak yazarın hikâye içine dâhil ettiği detaylar arasından kendinize yeni bilgiler çıkarabilir, kazanımlar elde edebilirsiniz.

Yaratıcılığı Artırmak

Yaratıcılığı artırmak, kitap okumanın beyne faydaları arasında belki de en önemlisidir. Çünkü sizi hayaller kurmaya, fikirler geliştirmeye davet eder. Kitap okuma alışkanlığınız güçlendiğinde, bir süre sonra kendinizi okuduğunuz satırları sanki film izler gibi gözünüzde canlandırırken bulabilirsiniz. Hikâyenin gidişatına dönük aklınızda farklı teoriler geliştirebilir, okuduğunuz kitaplara kendiniz daha iyi olduğunu düşündüğünüz finaller yazabilirsiniz. Her kitapta daha çok güçlenen hayal gücünüz, yaratıcı düşüncelerinizi tetikleyecek ve geliştirecektir.

Odaklanmayı Güçlendirmek ve Kolaylaştırmak

Kitap okumak, kendi başına bir odaklanma gereksinimi hissettiren bir eylemdir. Kitap okuma alışkanlığı edindiğinizde, gayri ihtiyari olarak odaklanma yetinizin güçlendiğine şaşıracaksınız. Çünkü düzenli olarak kitap okudukça daha çok odaklanmak isteyecek, kitaplarla gelişen odaklanma kabiliyetinizin gündelik işlerde de sizin için ne kadar kolaylaştığını göreceksiniz.

Hafızayı Güçlendirmek

Spor yaptıkça vücudunuzun güçlendiğini, daha dirayetli olduğunuzu hissetmeniz kolaydır. Kitap okumak da hafızanız için aynı etkiyi yapacaktır. Kitap okumanın beyne faydaları arasında gösterilebilen hafızayı güçlendirici etkisi sayesinde detayları daha kolay anımsayabilir, unutmamanız gereken şeyleri aklınızda tutabilirsiniz. Bunu test etmek için çok basit bir yönteme başvurun. Kitaplığınızdan, daha önce okuduğunuz bir kitabı rastgele çekip alın ve ne anlattığını, baş karakterlerini, olay örgüsünü anımsamaya çalışın. Anımsayabildiğiniz noktaları kitaptan teyit edin. Eğer yeterince güçlü bir anımsama yapamadıysanız, kat etmeniz gereken yollar var demektir. Bu yolları daha kolay aşmak için kitapları okuduktan sonra aklınızda kalması gereken detaylarını not ettiğiniz bir defter tutabilirsiniz. Bir süre sonra hafızanız, deftere galip gelecektir.

Stresi Azaltmak

Kendinizi olur olmaz anlarda stres altında buluyor musunuz? Gündelik yaşamda, iş hayatınızda veya ilişkilerinizde gergin durumlar içindeymiş gibi hissediyor musunuz? Sizinle aynı durumları yaşayan kişilerin sizden daha az stresli görünmelerine şaşırdığınız oluyor mu? İnanması güç ama kitap okumanın faydaları arasında sizin stres seviyenizi azaltmak da var. Bir düşünün; gün boyu iş yerinde stresli bir proje üzerinde çalışıp eve geldiğinizde ne yapıyorsunuz? Muhtemelen aklınızda, bir sonraki günün stresi var. Kendinizi çoğunlukla dinlenemeden yeni güne başlarken buluyor olma ihtimaliniz çok yüksek. Demek ki, yaşadığınız olaylardan uzaklaşmaya ihtiyacınız var. Bu da bizi, başlangıç noktamıza götürüyor: Kitap okumanın faydalarına. Her akşam belli bir saatinizi kitap okumaya ayırdığınızda günün stresinden biraz olsun uzaklaşmış olacaksınız. Ardından sizi bekleyen uyku faslınız, daha kaliteli olacaktır. Dolayısıyla yeni güne taptaze bir başlangıç yapabilirsiniz.

Yazılı ve Sözlü İfade Yeteneğini Geliştirmek

Kitapları okudukça, bilmediğiniz kelimeleri öğrenmeye başlayacak; gelişen kelime haznenizle dile olan hâkimiyetinizi artıracaksınız. Daha fazla sayıda kelimeyle kendinizi ifade etmeniz demek, kendinizi daha iyi ifade ettiğiniz anlamına gelmektedir. Kitap okumanın faydaları arasında belki de en önemlilerinden birisi de size sözlü veya yazılı olarak kendinizi daha iyi ifade etme olanağı tanımasıdır. Kendinizi daha iyi ifade etmeniz ise hayatın her alanında sizin için çok daha verimli sonuçları beraberinde getirir. İş yerinde içine düşeceğiniz bir duruma karşı kendinizi daha iyi savunabilir, ikili ilişkilerinizi daha kaliteli hâle getirebilmek için kendi beklentilerinizi daha net ifade edebilirsiniz.

Görünen o ki, kitap okumanın beyne faydaları kadar gündelik yaşamda bizi bekleyen durumlara karşı da yararı var. Siz de şimdi okuma alışkanlığınızı ileri boyuta taşımak için kategoriler arasından ilginizi çeken türde kitapları inceleyerek siparişinizi verebilir; hızlı bir şekilde kitaplığınıza kazandıracağınız birbirinden güzel yapıtlarla kitap okuma keyfini derinden hissedebilirsiniz.