Kızgın Ahtapot_{Bir Rahatlama Hikayesi}

Çocuklar, kassal rahatlama adı da verilen bu eğlenceli egzersizle rahatlamaya bayılırlar. Deniz çocuğu kızgın ahtapota rahatlamayı ve öfkesini kontrol altına almasını öğretirken çocuklar kızgın ahtapotla bağlantı kurabilirler. Bu etkili stres ve öfke kontrolü tekniği, çeşitli kas gruplarına odaklanılarak zihnin ve vücudun tamamen rahatlatılmasını sağlar. Kassal rahatlama, stres ve anksiyete seviyelerini azaltır. Acı ve öfkeyi azaltmak için kullanılabilir. Bu sevimli hikâye, zihni sakinleştirerek vücudu dinlendirir. Böylece çocuklar huzur içinde uyuyabilirler. "Kızgın Ahtapot" Hakkında Söylenenler "Günümüzde çocukların karşı karşıya kaldığı bu yoğun ve koşturmalı hayatta, bir ahtapot ve dost canlısı bir deniz çocuğunun eğlenceli, kolay ve huzur dolu bir metotla öfke kontrolünü başarabilmeleri ne güzel." -Lynne Goldman Johannssen-, İlkokul Öğretmeni "Öfke kontrolü, hayatın önemli parçalarından biridir. Kızgın Ahtapot, çocuklara nefes yöntemiyle öfke adı verilen duygularını huzurla kontrol etmeyi öğretir." -Dr. Marilyn Powers-, Müdür Yardımcısı, I AM Vakfı