Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Mindfulness - Dikkat ve Farkındalık Stratejileri - Halkkitabevi

Mindfulness - Dikkat ve Farkındalık StratejileriDikkat ve Farkındalık Stratejileri

Stok Kodu
9786257537209
Boyut
13x21
Sayfa Sayısı
144
Baskı
1
Basım Tarihi
2022
Resimleyen
1875746ecc234fae9f7ff61d6e5bba4b
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
136,00TL
%22 İNDİRİM
106,08TL
Taksitli fiyat : 9 x 12,97TL
Stokta var
9786257537209
847370
Mindfulness - Dikkat ve Farkındalık Stratejileri
Mindfulness - Dikkat ve Farkındalık Stratejileri Dikkat ve Farkındalık Stratejileri
106.08

Farkındalık (mindfulness) tohumu 2500 yıl kadar önce yeryüzüne ekildi. 1970’li yıllara kadar uykuda kaldı, 1970’lerde bilim alanına düştü.

Hakkında 1980’lerde yılda birkaç bilimsel makale yazılırken ve dünyada hemen hemen hiç bilinmezken, şimdi yılda binlerce makale yayınlanmakta. Eğitimleri üniversitelere, eğitim kurumlarına, sağlık kurumlarına, firmalara verilmekte ve giderek daha geniş bir kitleye yayılmakta. Yayılmaya da devam ediyor.

Yeryüzünde hiçbir kavram böyle bir ilgi görmemiş, böyle bir macera yaşamamış, böyle ilgi ve heyecan da yaratmamıştır. Peki, nedir bu mindfulness? Ne işe yarar? Çıkardığı gürültü kadar gerçekten işe yarıyor mu?

Bu kitap, farkındalık (mindfulness) için yıllarını veren dev bilim adamlarının yüksek özverili çalışmalarından elde edilmiş bir özdür. Tüm sorularınıza kısa ve net yanıtlar vererek sizi bilgilendiren, aynı zamanda eyleme geçmeniz için uygulamalar sunan bir kaynaktır.
Beklemeyelim, bu özü yudumlayalım. Huzur ve barış, bu bilgilerin bütün dünyaya yayılmasıyla mümkündür. Birkaç saatinizi ayırırsanız kendinizi ve dünyayı yeni, farklı bir bakış açısıyla göreceksiniz.

Kapat