Mutluluk Tuzağı
Eklenen yeni bölümler ve konularla baştan sona güncellenen yeni edisyon
Şu andan itibaren mutlulukla ilgili tüm bildiklerinizi unutun.
Mutluluğu yakalamaya çabaladıkça daha çok stres yaşayıp endişeye kapılıyoruz ve sonucunda depresyona kadar varabilen bir tuzağa kendimizi hapsediyoruz. Daha iyi bir yaşam için, olumsuz duygu ve düşüncelerimizi yok etmemiz gerektiğini düşünüyoruz. Eğer siz de böylesi inançlara sahipseniz, şu andan itibaren içine düştüğünüz mutluluk tuzağından kurtulmanızın zamanı gelmiş demektir.
Dr. Russ Harris, kitabında yer verdiği teknikler ve uygulamalarla stres, kaygı ve depresyon epidemisinin yaşandığı günümüz dünyasında, yaşamı nasıl daha anlamlı ve dolu dolu yaşayacağımıza dair devrim niteliğinde bir yol rehberi sunuyor. Harris’in önceki edisyonu ciddi bir revizyondan geçirerek adeta yeniden yazdığı Mutluluk Tuzağı kitabını okuduktan sonra, mutluluğa dair algınız tamamen değişerek daha tatmin edici bir yaşamın kapısını aralayacaksınız.
Dr. Russ Harris, bir Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) eğitmenidir. Harris tıp eğitimi almıştır ve bir doktor olarak, sağlıklı ve iyi olmanın psikolojik unsurlarına ilgi duymaya ve reçete yazmaya olan inancını yitirmeye başlamıştır. 2005’ten bu yana sekiz yüzü aşkın seminer ve elli bini aşkın sağlık uzmanına ACT eğitimleri vermiştir. Otuzdan fazla dile çevrilmiş olan en bilinen kitabı Mutluluk Tuzağı dünyada bir milyon adetten fazla satmıştır.
- Açıklama
Eklenen yeni bölümler ve konularla baştan sona güncellenen yeni edisyon
Şu andan itibaren mutlulukla ilgili tüm bildiklerinizi unutun.
Mutluluğu yakalamaya çabaladıkça daha çok stres yaşayıp endişeye kapılıyoruz ve sonucunda depresyona kadar varabilen bir tuzağa kendimizi hapsediyoruz. Daha iyi bir yaşam için, olumsuz duygu ve düşüncelerimizi yok etmemiz gerektiğini düşünüyoruz. Eğer siz de böylesi inançlara sahipseniz, şu andan itibaren içine düştüğünüz mutluluk tuzağından kurtulmanızın zamanı gelmiş demektir.Dr. Russ Harris, kitabında yer verdiği teknikler ve uygulamalarla stres, kaygı ve depresyon epidemisinin yaşandığı günümüz dünyasında, yaşamı nasıl daha anlamlı ve dolu dolu yaşayacağımıza dair devrim niteliğinde bir yol rehberi sunuyor. Harris’in önceki edisyonu ciddi bir revizyondan geçirerek adeta yeniden yazdığı Mutluluk Tuzağı kitabını okuduktan sonra, mutluluğa dair algınız tamamen değişerek daha tatmin edici bir yaşamın kapısını aralayacaksınız.
Dr. Russ Harris, bir Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) eğitmenidir. Harris tıp eğitimi almıştır ve bir doktor olarak, sağlıklı ve iyi olmanın psikolojik unsurlarına ilgi duymaya ve reçete yazmaya olan inancını yitirmeye başlamıştır. 2005’ten bu yana sekiz yüzü aşkın seminer ve elli bini aşkın sağlık uzmanına ACT eğitimleri vermiştir. Otuzdan fazla dile çevrilmiş olan en bilinen kitabı Mutluluk Tuzağı dünyada bir milyon adetten fazla satmıştır.
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim218,96218,962113,86227,72377,37232,10639,41236,48926,76240,86Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim218,96218,962113,86227,72377,37232,10639,41236,48926,76240,86Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim218,96218,962113,86227,72377,37232,10639,41236,48926,76240,86Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim218,96218,962113,86227,72377,37232,10639,41236,48926,76240,86Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim218,96218,962113,86227,72377,37232,10639,41236,48926,76240,86World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim218,96218,962113,86227,72377,37232,10639,41236,48926,76240,86Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim218,96218,962--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
-
-
-
-
-
-
-
-
198,00TL 182,16TLİNDİRİM %8 -
208,00TL 191,36TLİNDİRİM %8
-
- Yazarın Diğer Kitapları
-
195,00TL 169,65TLİNDİRİM %13 -
945,00TL 774,90TLİNDİRİM %18 -
-
705,00TL 578,10TLİNDİRİM %18 -
945,00TL 774,90TLİNDİRİM %18
