Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Nefes ve Sen - Halkkitabevi

Nefes ve SenKaliteli Bir Yaşam İçin Nefes Teknikleri

Stok Kodu
9786055112943
Boyut
14x20
Sayfa Sayısı
128
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
2
Basım Tarihi
2019-12
Resimleyen
8a11edf981cb4934a1b74b8ab6287f38
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
9786055112943
650633
Nefes ve Sen
Nefes ve Sen Kaliteli Bir Yaşam İçin Nefes Teknikleri
38.50

Enerji insan vücuduna giren oksijenle doğrudan orantılı. Doğru ve yeterli oksijen alabiliyor, haliyle doğru nefes alıp verebiliyorsanız beyninizde ve zihninizde arzu edilen enerjiyi yaratabilirsiniz. Teneffüs, beynin varlığını sürdürmesi için kaçınılmaz bir eylem; bunu hepimiz biliyoruz. Ama doğru tekniklerle ve verimli biçimde alınmadığında beyin ancak kendi ihtiyaç duyduğu kadar oksijen alır ve artık bu oksijenlenme düzeyi adeta standartlaşır.

Kapat