Ölümüne ZayıflıkBulimia Canavarını Alt Etmek için Araçlar
Hiçbir insan bir bağımlılıkla yaşamak istemez. Hiçbir insan dış bir nesne tarafından kontrol edilmek istemez. Hepimiz düşüncelerimizde ve eylemlerimizde özgür ve huzurlu olmayı diliyoruz. Düşüncelerimizin, yemeklerimizin, yıkıcı alışkanlık ve davranışlarımızın kölesi olmak, yaşamak değildir.”
Kendinizi, hiç düşünmediğiniz anlarda bir şeyler yerken buldunuz mu? Geceleri durmadan buzdolabına mı gidiyorsunuz? İştahla yedikten sonra kusma isteğinin sizi ele geçirdiği oldu mu?
Noelle Gilbert, yirmi yılı aşkın bir süre bulimia ile mücadele ettikten sonra, yeme bozukluğuyla yaşamanın yol açtığı zihinsel ve fiziksel zorlukların üstesinden gelmeyi başardı. Ölümüne Zayıflık’ta Noelle, kendinizle ve yiyeceklerle sağlıklı bir ilişki kurmanıza yardımcı olurken zamanınızı, enerjinizi ve ilişkilerinizi dönüştürmeniz için gereken desteği sunuyor.
Bu kitapta yer alan stratejilerle, yaşadığınız zihinsel ve fiziksel esaretin farkına varacak, bulimia ile ilgili kafanızı sıklıkla meşgul eden aşağıdaki soruların cevaplarını bulacaksınız:
Tıkınma ve kusma döngüsünü nasıl durdurabilirim?
Fiziksel ve zihinsel sağlığımı nasıl iyileştirebilirim?
Geleneksel tedaviler şimdiye dek neden işe yaramadı?
- Açıklama
Hiçbir insan bir bağımlılıkla yaşamak istemez. Hiçbir insan dış bir nesne tarafından kontrol edilmek istemez. Hepimiz düşüncelerimizde ve eylemlerimizde özgür ve huzurlu olmayı diliyoruz. Düşüncelerimizin, yemeklerimizin, yıkıcı alışkanlık ve davranışlarımızın kölesi olmak, yaşamak değildir.”
Kendinizi, hiç düşünmediğiniz anlarda bir şeyler yerken buldunuz mu? Geceleri durmadan buzdolabına mı gidiyorsunuz? İştahla yedikten sonra kusma isteğinin sizi ele geçirdiği oldu mu?
Noelle Gilbert, yirmi yılı aşkın bir süre bulimia ile mücadele ettikten sonra, yeme bozukluğuyla yaşamanın yol açtığı zihinsel ve fiziksel zorlukların üstesinden gelmeyi başardı. Ölümüne Zayıflık’ta Noelle, kendinizle ve yiyeceklerle sağlıklı bir ilişki kurmanıza yardımcı olurken zamanınızı, enerjinizi ve ilişkilerinizi dönüştürmeniz için gereken desteği sunuyor.Bu kitapta yer alan stratejilerle, yaşadığınız zihinsel ve fiziksel esaretin farkına varacak, bulimia ile ilgili kafanızı sıklıkla meşgul eden aşağıdaki soruların cevaplarını bulacaksınız:
Tıkınma ve kusma döngüsünü nasıl durdurabilirim?
Fiziksel ve zihinsel sağlığımı nasıl iyileştirebilirim?
Geleneksel tedaviler şimdiye dek neden işe yaramadı?
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim76,2376,23239,6479,28326,9380,80613,7282,3399,3283,85Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim76,2376,23239,6479,28326,9380,80613,7282,3399,3283,85Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim76,2376,23239,6479,28326,9380,80613,7282,3399,3283,85Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim76,2376,23239,6479,28326,9380,80613,7282,3399,3283,85Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim76,2376,23239,6479,28326,9380,80613,7282,3399,3283,85World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim76,2376,23239,6479,28326,9380,80613,7282,3399,3283,85Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim76,2376,232--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
Yeni
390,00TL 300,30TLİNDİRİM %23 -
310,00TL 238,70TLİNDİRİM %23 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
155,00TL 111,60TLİNDİRİM %28