Öz-Anlayış ve Bilinçli Farkındalık
Bireyler yasamlarinin belli dö-nemlerinde umutsuzluk, aci, üzüntü, tükenmislik ve basarisizlik gibi olumsuz duygular yasayabilirler. Bireyin bu olumsuz duygularla basa çikabilmesi için, kendilerini rahatlatmalari, sakinlestirmeleri ve en önemlisi de kendilerine zarar vermeden bu negatif duygularindan kurtulmalari gerekmektedir. Bireyleri bu olumsuz duygulardan kurtaran ve hayatlarini daha yasanilabilir ve daha anlasilabilir hale getirmek için onlari öz anlayislarinin gelistirilmesi önemli olmaktadir. Çünkü özanlayislari yüksek olan bireylerin bu olumsuz duygulariyla daha kolay bas edebilmektedirler. Öz-anlayisin bir parçasi olan bilinçli-farkindalik da bireylerin iyilik hali üzerinde olumlu etkiler yaratabilmektedir. Bireyler duyular ve algisal uyaranlarin bilincinde olduklari kadar düsüncelerin, niyetlerin ve duygularinda bilincindedirler. Bilinçli farkindalik uygulamalari ile bireylerin bilinçli farkindalik dü-zeylerinin arttirilmasi bu bireylerin özanlayis seviyelerini yükseltecektir.
- Açıklama
Bireyler yasamlarinin belli dö-nemlerinde umutsuzluk, aci, üzüntü, tükenmislik ve basarisizlik gibi olumsuz duygular yasayabilirler. Bireyin bu olumsuz duygularla basa çikabilmesi için, kendilerini rahatlatmalari, sakinlestirmeleri ve en önemlisi de kendilerine zarar vermeden bu negatif duygularindan kurtulmalari gerekmektedir. Bireyleri bu olumsuz duygulardan kurtaran ve hayatlarini daha yasanilabilir ve daha anlasilabilir hale getirmek için onlari öz anlayislarinin gelistirilmesi önemli olmaktadir. Çünkü özanlayislari yüksek olan bireylerin bu olumsuz duygulariyla daha kolay bas edebilmektedirler. Öz-anlayisin bir parçasi olan bilinçli-farkindalik da bireylerin iyilik hali üzerinde olumlu etkiler yaratabilmektedir. Bireyler duyular ve algisal uyaranlarin bilincinde olduklari kadar düsüncelerin, niyetlerin ve duygularinda bilincindedirler. Bilinçli farkindalik uygulamalari ile bireylerin bilinçli farkindalik dü-zeylerinin arttirilmasi bu bireylerin özanlayis seviyelerini yükseltecektir.
Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim8,988,9824,679,3433,179,5261,629,7091,109,88Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim8,988,9824,679,3433,179,5261,629,7091,109,88Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim8,988,9824,679,3433,179,5261,629,7091,109,88Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim8,988,9824,679,3433,179,5261,629,7091,109,88Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim8,988,9824,679,3433,179,5261,629,7091,109,88World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim8,988,9824,679,3433,179,5261,629,7091,109,88Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim8,988,982--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
70,00TL 67,90TLİNDİRİM %3 -
22,90TL 22,21TLİNDİRİM %3 -
23,98TL 23,26TLİNDİRİM %3 -
20,37TL 19,76TLİNDİRİM %3 -
-
-
-
-
14,81TL 14,37TLİNDİRİM %3 -
-
- Yazarın Diğer Kitapları
-
-
240,00TL 196,80TLİNDİRİM %18 -
16,20TL 14,09TLİNDİRİM %13 -
-
110,00TL 101,20TLİNDİRİM %8 -
60,00TL 58,20TLİNDİRİM %3