Sağlıklı Yaşam için 501 Öneri
Hemen hemen her gün gazetelerde sağlık, zayıflama ve egzersizle ilgili yeni ve aklınızı karıştıran tavsiyeler okuyorsunuz. Sağlıklı bir yaşam sürmek istiyor, ama okuduğunuz ya da duyduğunuz haberleri yorumlamakta mı zorlanıyorsunuz? O halde, hayat tarzınızı adım adım olumlu yönde değiştirecek basit ve etkili fikirler içeren bu kitap tam size göre.
Beslenme uzmanı Kellie Collins'in, kilo verme ve daha enerjik bir hayat tarzına sahip olma konusunda tümü etkili sağlıklı beslenme, diyet ve egzersiz önerilerine kulak verin.
Pratik, lezzetli yemek tariflerinden, iyi çalışan bir metabolizmaya sahip olmaya, kolay uygulanan egzersiz önerilerinden stres atmaya dair çeşitli bilgileri bu kitapta bulacaksınız.
- Açıklama
Hemen hemen her gün gazetelerde sağlık, zayıflama ve egzersizle ilgili yeni ve aklınızı karıştıran tavsiyeler okuyorsunuz. Sağlıklı bir yaşam sürmek istiyor, ama okuduğunuz ya da duyduğunuz haberleri yorumlamakta mı zorlanıyorsunuz? O halde, hayat tarzınızı adım adım olumlu yönde değiştirecek basit ve etkili fikirler içeren bu kitap tam size göre.
Beslenme uzmanı Kellie Collins'in, kilo verme ve daha enerjik bir hayat tarzına sahip olma konusunda tümü etkili sağlıklı beslenme, diyet ve egzersiz önerilerine kulak verin.
Pratik, lezzetli yemek tariflerinden, iyi çalışan bir metabolizmaya sahip olmaya, kolay uygulanan egzersiz önerilerinden stres atmaya dair çeşitli bilgileri bu kitapta bulacaksınız.
Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,835,8323,036,0632,066,1861,056,3090,716,41Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,835,8323,036,0632,066,1861,056,3090,716,41Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,835,8323,036,0632,066,1861,056,3090,716,41Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,835,8323,036,0632,066,1861,056,3090,716,41Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,835,8323,036,0632,066,1861,056,3090,716,41World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,835,8323,036,0632,066,1861,056,3090,716,41Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,835,832--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
Yeni
-
Yeni
-
150,00TL 135,00TLİNDİRİM %10 -
-
240,00TL 216,00TLİNDİRİM %10 -
-
-
-
-
60,00TL 54,00TLİNDİRİM %10
-
-
1.800,00TL 1.350,00TLİNDİRİM %25 -
260,00TL 226,20TLİNDİRİM %13 -
80,00TL 65,60TLİNDİRİM %18 -
-
22,00TL 16,94TLİNDİRİM %23 -
175,00TL 126,00TLİNDİRİM %28