Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si

Bu kitabı yayına hazırlamamızdaki amacımız insan vücudu, beslenme alışkanlıkları, spor arasındaki dengeleri bir uzmanın gözüyle incelemek ve daha sağlıklı yaşamak için insanlarımızı bilinçlendirmek ve sağlıklı bir yaşam kültürü oluşturmaktır.
Sağlıklı yaşam kültürünün temel çıkış noktası spordur. Spor yapmanın tek faydasının kilo vermek veya vücut hatlarını güzelleştirmek olmadığı, günümüzde artık çok sayıda insanın bildiği bir şeydir.
Kitapta, neyi nerede nasıl yapacağınızı değil, sağlıklı yaşam için neleri ne zaman ne şekilde yapmanız gerektiğinin ipuçlarını veren ve sağlıklı yasamak isteyen her insana yol gösterecek bilgilerle doludur.
Normal bir insanın sağlıklı yasamak için sahip olması gereken kültürün önemli noktaları bilmesi gereken prensibine göre anlatılmıştır.
- Açıklama
Bu kitabı yayına hazırlamamızdaki amacımız insan vücudu, beslenme alışkanlıkları, spor arasındaki dengeleri bir uzmanın gözüyle incelemek ve daha sağlıklı yaşamak için insanlarımızı bilinçlendirmek ve sağlıklı bir yaşam kültürü oluşturmaktır.
Sağlıklı yaşam kültürünün temel çıkış noktası spordur. Spor yapmanın tek faydasının kilo vermek veya vücut hatlarını güzelleştirmek olmadığı, günümüzde artık çok sayıda insanın bildiği bir şeydir.
Kitapta, neyi nerede nasıl yapacağınızı değil, sağlıklı yaşam için neleri ne zaman ne şekilde yapmanız gerektiğinin ipuçlarını veren ve sağlıklı yasamak isteyen her insana yol gösterecek bilgilerle doludur.
Normal bir insanın sağlıklı yasamak için sahip olması gereken kültürün önemli noktaları bilmesi gereken prensibine göre anlatılmıştır.Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim7,137,1323,717,4232,527,5661,287,7090,877,84Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim7,137,1323,717,4232,527,5661,287,7090,877,84Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim7,137,1323,717,4232,527,5661,287,7090,877,84Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim7,137,1323,717,4232,527,5661,287,7090,877,84Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim7,137,1323,717,4232,527,5661,287,7090,877,84World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim7,137,1323,717,4232,527,5661,287,7090,877,84Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim7,137,132--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
-
-
-
12,04TL 9,27TLİNDİRİM %23Stokta yok
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
12,04TL 9,27TLİNDİRİM %23Stokta yok
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
12,04TL 9,27TLİNDİRİM %23Stokta yok
-
-
-
-
-
-
-
-
- Yazarın Diğer Kitapları
-
259,00TL 238,28TLİNDİRİM %8
-
259,00TL 238,28TLİNDİRİM %8
-
160,00TL 123,20TLİNDİRİM %23
-
-
-
375,00TL 318,75TLİNDİRİM %15
-
700,00TL 595,00TLİNDİRİM %15
-
439,00TL 129,89TLİNDİRİM %70
-
190,00TL 146,30TLİNDİRİM %23
-
190,00TL 146,30TLİNDİRİM %23
-
-
259,00TL 238,28TLİNDİRİM %8
-
160,00TL 123,20TLİNDİRİM %23
-
-
-
375,00TL 318,75TLİNDİRİM %15
-
700,00TL 595,00TLİNDİRİM %15
-
439,00TL 129,89TLİNDİRİM %70
-
190,00TL 146,30TLİNDİRİM %23
-
190,00TL 146,30TLİNDİRİM %23
-
-
259,00TL 238,28TLİNDİRİM %8
-
160,00TL 123,20TLİNDİRİM %23
-
-
-
375,00TL 318,75TLİNDİRİM %15
-
700,00TL 595,00TLİNDİRİM %15
-
439,00TL 129,89TLİNDİRİM %70
-
190,00TL 146,30TLİNDİRİM %23
-
190,00TL 146,30TLİNDİRİM %23
-
-
-
100,00TL 82,00TLİNDİRİM %18
-
100,00TL 82,00TLİNDİRİM %18
-
240,00TL 184,80TLİNDİRİM %23
-
123,00TL 102,09TLİNDİRİM %17
-
150,00TL 120,00TLİNDİRİM %20Stokta yok
-
200,00TL 180,00TLİNDİRİM %10
-
-
100,00TL 82,00TLİNDİRİM %18
-
240,00TL 184,80TLİNDİRİM %23
-
123,00TL 102,09TLİNDİRİM %17
-
150,00TL 120,00TLİNDİRİM %20Stokta yok
-
200,00TL 180,00TLİNDİRİM %10
-
-
100,00TL 82,00TLİNDİRİM %18
-
240,00TL 184,80TLİNDİRİM %23
-
123,00TL 102,09TLİNDİRİM %17
-
150,00TL 120,00TLİNDİRİM %20Stokta yok
-
200,00TL 180,00TLİNDİRİM %10
-