Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Savunma Sporlarında Yüksek Şiddetli İnterval Antrenmanlar - Halkkitabe

Savunma Sporlarında Yüksek Şiddetli İnterval Antrenmanlar

Stok Kodu
9786257588232
Boyut
15x21
Sayfa Sayısı
127
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
1
Basım Tarihi
2021-05
Resimleyen
c3442d428b984cef9bc60fa9f520020a
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
1. Hamur
Dili
Türkçe
9786257588232
810903
Savunma Sporlarında Yüksek Şiddetli İnterval Antrenmanlar
Savunma Sporlarında Yüksek Şiddetli İnterval Antrenmanlar
48.36

İçindekiler
1. Giriş
2. Genel Bilgiler
2.1. Antrenman Bilimi
2.2. Antrenman Türleri
2.3. Temel Motorik Özellikler
2.4. Kuvvet
2.5. Dayanıklılık
2.6. Vücut Kompozisyonu
2.7. Yüksek Şiddetli İnterval Antrenman
2.8. Dövüş Sporları Ve Yüksek Şiddetli İnterval Antrenman
3. Yöntem
3.1. Deney Grupları Ve Çalışma Dizaynı
3.2. Uygulanan Ölçüm Ve Testler
3.3. Yüksek Şiddetli İnterval Antrenmanların Uygulanışı
3.4. Verilerin Değerlendirilmesi
4. Bulgular
4.1. Vücut Kompozisyonuna İlişkin Veriler
4.2. Anaerobik Ve Aerobik Değişkenlerine İlişkin Bulgular
4.3. İzokinetik Bacak Kuvvetine İlişkin Bulgular
5. Tartışma
5.1. Vücut Kompozisyonuna İlişkin Bulguların Tartışılması
5.2. Aerobik Kapasiteye İlişkin Bulguların Tartışılması
5.3. Anaerobik Kapasiteye İlişkin Bulguların Tartışılması
5.4. İzokinetik Bacak Kuvvetine İlişkin Bulguların Tartışılması
6. Sonuç Ve Öneriler

Kapat