Sosyal JetlagSaatini Şaşıran Beyin
Zaman ve takvim nedir? 1 gün gerçekten 24 saat mi?
Saniyeleri kim sayıyor?
Sosyal hayatımızı beynimizdeki saate göre nasıl ayarlayabiliriz?
Beynimizdeki saat şaşırırsa ne olur?
Uyuma, yeme ve çalışma zamanı için en uygun saatleri nasıl buluruz?
Parlak ışıklar ve elektronik cihazlar sağlığımızı nasıl etkiliyor?
Sağlıklı bir yaşam için evimizi nasıl aydınlatmalıyız?
Beynimizin ritmine göre en doğru ders çalışma teknikleri nelerdir?
7/24 yaşam düşünce dünyamızı nasıl etkiliyor?
Duygularımız zamana göre nasıl değişiyor?
Epifiz Bezi ve Melatonin: Ruhun oturduğu yer nerede?
Hastalıkların ritmi: Neden aynı zamanda tekrarlıyorlar?
Virüslere karşı etkili savunma için ritmimizi nasıl ayarlamalıyız?
Bu kitap, bozulmuş ritimleri düzeltmemiz ve saatlerimizi doğal ritmine göre
yeniden ayarlamamız konusunda bizi casaretlendirecek.
- Açıklama
Zaman ve takvim nedir? 1 gün gerçekten 24 saat mi?
Saniyeleri kim sayıyor?
Sosyal hayatımızı beynimizdeki saate göre nasıl ayarlayabiliriz?
Beynimizdeki saat şaşırırsa ne olur?
Uyuma, yeme ve çalışma zamanı için en uygun saatleri nasıl buluruz?
Parlak ışıklar ve elektronik cihazlar sağlığımızı nasıl etkiliyor?
Sağlıklı bir yaşam için evimizi nasıl aydınlatmalıyız?
Beynimizin ritmine göre en doğru ders çalışma teknikleri nelerdir?
7/24 yaşam düşünce dünyamızı nasıl etkiliyor?
Duygularımız zamana göre nasıl değişiyor?
Epifiz Bezi ve Melatonin: Ruhun oturduğu yer nerede?
Hastalıkların ritmi: Neden aynı zamanda tekrarlıyorlar?
Virüslere karşı etkili savunma için ritmimizi nasıl ayarlamalıyız?
Bu kitap, bozulmuş ritimleri düzeltmemiz ve saatlerimizi doğal ritmine göre
yeniden ayarlamamız konusunda bizi casaretlendirecek.
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim130,90130,90268,07136,14346,25138,75623,56141,37916,00143,99Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim130,90130,90268,07136,14346,25138,75623,56141,37916,00143,99Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim130,90130,90268,07136,14346,25138,75623,56141,37916,00143,99Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim130,90130,90268,07136,14346,25138,75623,56141,37916,00143,99Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim130,90130,90268,07136,14346,25138,75623,56141,37916,00143,99World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim130,90130,90268,07136,14346,25138,75623,56141,37916,00143,99Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim130,90130,902--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
- Yazarın Diğer Kitapları