Yoga Anatomi
20 dile çevrilen, 300.000‘den fazla kopyası basılan ve ABD‘de hâlâ en çok satan yoga kitapları arasındaki yerini koruyan Yoga Anatomi, "Genişletilmiş İkinci Baskı Çevirisiyle"sizlerle buluşuyor!
Anatomi, nefes ve vücut hareketleri konularında uluslararası tanınırlığa sahip yazarlar Leslie Kaminoff ve Amy Matthews bir araya gelerek, yoga yapanlar, eğitimciler ve bu konuların meraklıları için bu başucu kitabını kaleme aldılar. Renkli anatomik çizimler ve detaylı açıklamalarla Yoga Anatomi, yoganın ve yoga hareketlerinin ilkelerini ve yapısını derinden anlama olanağı sunuyor.
Bu kitapta, nefesten ayakta pozlara ve ters duruşlara kadar her harekette belirli kasların, eklem hareketlerine nasıl yanıt verdiğini, pozdaki değişikliklerin verimi ne kadar arttırıp azalttığını ve omurga, nefes ve vücut pozisyonunun birbirine ne kadar bağlı olduğunu göreceksiniz. Her hareketi farklı bir açıdan gösteren Yoga Anatomi, yogaya yeni başlayanlar kadar, yıllardır pratik yapanlar için de paha biçilemez bir kaynak...
- Açıklama
20 dile çevrilen, 300.000‘den fazla kopyası basılan ve ABD‘de hâlâ en çok satan yoga kitapları arasındaki yerini koruyan Yoga Anatomi, "Genişletilmiş İkinci Baskı Çevirisiyle"sizlerle buluşuyor!
Anatomi, nefes ve vücut hareketleri konularında uluslararası tanınırlığa sahip yazarlar Leslie Kaminoff ve Amy Matthews bir araya gelerek, yoga yapanlar, eğitimciler ve bu konuların meraklıları için bu başucu kitabını kaleme aldılar. Renkli anatomik çizimler ve detaylı açıklamalarla Yoga Anatomi, yoganın ve yoga hareketlerinin ilkelerini ve yapısını derinden anlama olanağı sunuyor.
Bu kitapta, nefesten ayakta pozlara ve ters duruşlara kadar her harekette belirli kasların, eklem hareketlerine nasıl yanıt verdiğini, pozdaki değişikliklerin verimi ne kadar arttırıp azalttığını ve omurga, nefes ve vücut pozisyonunun birbirine ne kadar bağlı olduğunu göreceksiniz. Her hareketi farklı bir açıdan gösteren Yoga Anatomi, yogaya yeni başlayanlar kadar, yıllardır pratik yapanlar için de paha biçilemez bir kaynak...
Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim74,7774,77238,8877,76326,4279,26613,4680,7599,1482,25Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim74,7774,77238,8877,76326,4279,26613,4680,7599,1482,25Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim74,7774,77238,8877,76326,4279,26613,4680,7599,1482,25Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim74,7774,77238,8877,76326,4279,26613,4680,7599,1482,25Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim74,7774,77238,8877,76326,4279,26613,4680,7599,1482,25World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim74,7774,77238,8877,76326,4279,26613,4680,7599,1482,25Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim74,7774,772--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
4,00TL 3,80TLİNDİRİM %5 -
-
-
-
50,93TL 48,38TLİNDİRİM %5 -
-
8,80TL 8,36TLİNDİRİM %5 -
-
1,00TL 0,95TLİNDİRİM %5 -
-
- Yazarın Diğer Kitapları
-
-
-
-
140,00TL 119,00TLİNDİRİM %15 -
-
3.000,00TL 2.550,00TLİNDİRİM %15