Zaman ve Stres Yönetimi

Artık hayatın giderek daha hızlı ve daha karmaşık bir görünüm sergilediği günümüzde başarılı olmak ve fark yaratmak isteyen insanın, öncelikle zamanı ve stresi doğru yöneterek hayatta başarılı ve mutlu olmak isteyenler için yazıldı.

Bu kitapta yer alan bilgiler Kişisel Gelişim seminerlerindeki sunumlarımızın bir özeti olup, konular anlatılırken , bir örnek olay belirtilmesi veya hayata dair bir pratik açıklama yapılması gereken durumlarda, literatürde çok bilinen ve tekrarlanan batı kaynaklı örneklerle mümkün olduğunca itibar edilmeyip , çoğunu bizzat yaşadım kendi kültürümüze ait özgün olaylar tercih edilmiştir.